Какие причины Нарушения сна, симптомы и как лечить заболевание

Причины Нарушения сна

состояния, характеризующиеся отсутствием сна

Нарушения сна представляют собой относительно большую группу состояний, характеризующихся чем-то патологическим, ненормальным во сне. Нарушения сна можно разделить на состояния, характеризующиеся отсутствием сна, состояниями с чрезмерной сонливостью, а затем на состояния, в которых сон патологичен чем-то, кроме его продолжительности …

Сон — важная часть жизни. Регулярно чередуется с цикличным пробуждением. Во время сна нервная система подавлена. Это необходимо для правильного функционирования нервной системы. Во время сна циклически чередуются не-REM-сон и REM-сон. Их представление меняется с возрастом. В зрелом возрасте сон без REM преобладает примерно четыре раза. Не-быстрый сон, вероятно, используется для регенерации и расслабления тела, а быстрый сон для восстановления функций мозга. Расстройства сна очень распространены. Они возникают либо изолированно, либо как симптом другого заболевания. Поэтому мы делим расстройства сна на группы — диссомния, парасомния, расстройства сна, которые являются симптомом других психических или соматических заболеваний. Особую группу представляют так называемые предполагаемые нарушения сна.

Диссомния

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Причины Боли в паху: Лечение и Профилактика. Все о заболевании


Недостаток сна

Диссомния означает несовершенный сон, который проявляется либо в недостатке сна, либо в его избытке. Бессонница — это нарушение сна, частые ночные пробуждения, ранние утренние пробуждения и слабый сон. Это происходит либо временно, например во время стрессового периода жизни, либо в долгосрочной перспективе, когда проблемы со сном возникают в течение по крайней мере одного месяца. Причины длительной бессонницы могут быть разными. Они могут сопровождать депрессию, когнитивные нарушения, а также хронические заболевания, такие как хроническая обструктивная болезнь легких, болезнь Паркинсона.и многое другое. При лечении применяют правильную гигиену сна, которая означает засыпание в один и тот же час, вентилируемую холодную комнату, в которой нет беспокоящих явлений. Неуместно потреблять больше алкоголя и кофе в течение дня, а также употреблять больше еды вечером. Различные снотворные средства используются от наркотиков.

Чрезмерная сонливость

С другой стороны, существует проблема чрезмерной сонливости, которая проявляется тяжелой сонливостью, неспособностью сосредоточиться. Примером является нарколепсия, когда пациент внезапно засыпает без явной сонливости. Может заснуть даже во время активности, сон длится всего несколько минут. Просыпается полностью свежим. Они часто просыпаются ночью. Катаплексия характеризуется внезапной потерей мышечного тонуса. Когда дело доходит до генерализованной катаплексии, это приводит к падению, пациент не может двигаться и полностью все воспринимает. Катаплексия может быть локализована только в определенной части тела. Другое часто встречающееся расстройство — синдром апноэ во сне. Это сильный храп который сопровождается паузами, во время которых пациент не дышит. Эти паузы длятся 10-20 секунд и приводят к снижению концентрации кислорода в крови и частому бодрствованию во время сна, о котором пациент даже не подозревает. Пациент сонлив и страдает от головных болей. Причиной может быть либо коллапс, либо сужение верхних дыхательных путей, либо снижение дыхательного усилия.

Ненормальный сон

Парасомния определяется как нарушение сна. Мы включаем лунатизм, ночные кошмары, ночные кошмары, ночное смачивание и растирание зубов. Человек, страдающий лунатизмом, просыпается в глубоком, не бодрствующем сне. Он встает с кровати. Но утром он ничего не помнит. Она часто страдает от маленьких детей, поэтому желательно обезопасить пациента, чтобы избежать каких-либо травм. Дети снова страдают от ночного террора. Они просыпаются ото сна, плачут, они в ужасе. Они ничего не помнят по утрам. Кошмар — это страшный сон. Это происходит во второй половине ночи, утром люди обычно это запоминают. Ночное смачивание это опять расстройство сна, которое встречается у детей. Причина заключается в незрелости центральной нервной системы. Это происходит чаще, когда ребенок испытывает некоторый стресс. Желательно ограничить потребление жидкости вечером или, возможно, разбудить ребенка ночью, чтобы мочиться ночью.


Внимание! Информация, размещенная на этой странице, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Что такое Дивертикулёз — причины, методы лечения
Стрептококки — инфекции, передачи и болезни
Ночное мочеиспускание (Никтурия) — причины, лечение и помощь
Инфекции рук (панариций, паронихия, флегмона) — причины, симптомы и лечение
Фистула — причины, лечение и помощь